INVULLING WORKSHOPS 2024
1e workshopronde
Anny Ploegmakers
vrij za zo 9.30-11.00
Het groeiende lichaamsbewustzijn en de steeds dieper gaande ontspanning blijven
haar boeien tijdens het trainen in de taiji en tevens in haar dagelijkse leven.
In 1992 is zij begonnen met taiji, gefascineerd door het mooie van de innerlijke rust
die met taiji gewonnen kan worden. Sinds 1998 is zij trouwe leerling van Wee Kee
Jin(WKJ), leerling van Grandmaster Huang Sheng Shyan. Ze onderwijst taiji sinds
2002. Behaalde haar instructeurs-diploma in The School of Central Equilibrium van
WKJ in 2016.
Taiji principles sticking, following, adhering, no resistance and no disconnections
Onderzoeken van en oefenen met de taiji-principes kleven (sticking), volgen(following), samengaan (adhering), geen weerstand (no resistance) en geenverbinding verbreken (no disconnections).
E.e.a. toepassen in je eigen vorm en vervolgens in push hands-patronen, ontwikkeld door Master Huang Sheng Shyan.
Eline Kieft
vrij za zo 9.30-11.00
Dr. Eline Kieft is getraind door Lee Holden, die nauw samenwerkte met Mantak Chia om Qi Gong principes te vertalen naar Westerse context. Naast Qi Gong docent is Eline is antropoloog, shamanic practitioner, mentor en dansgids. Deze stromen komen bij elkaar in haar Wild Soul Centre. Dit is een inspirerende gemeenschap voor gezondheid, beweging, natuurbeleving en bewustzijn. Ze geeft wekelijks 4 online Qi Gong lessen en begeleidt mensen individueel en in groepen met persoonlijk meesterschap en levenskunst.
Sjamanistische Qi Gong
In elke workshop ontmoet je 3 sjamanistische aspecten van Qi Gong:
-
We bewegen met landschappelijke elementen zoals rivieren, bomen, zee, zon en aarde. Dit verbindt ons met de natuur en helpt ons in een eenheidsbewustzijn te stappen.
-
We ontdekken inspiratie uit het dierenrijk voor vitaliteit en levenskracht. We ontmoeten verschillende dieren als gids voor transformation en innerlijke kracht.
-
We leren technieken om ons energieveld te voelen, op te laden en waar nodig te versterken. Via ons persoonlijke veld voelen we de oneindige stroom van het universum.
Het gaat om beleving. Je hebt geen eerdere ervaring met Qi Gong of sjamanisme nodig, en je hoeft nergens in te geloven!
​
Website: https://www.elinekieft.com
Instagram: https://www.instagram.com/wildsoulcentre/
Facebook: https://www.facebook.com/WildSoulCentre
​
​
Gudula Motsch
vrij za zo 9.30-11.00
Ze beoefent Taijiquan en Qigong sinds 1993 en geeft al meer dan 20 jaar les. Ze begon met de korte en lange vorm volgens Cheng Man Ching, schakelde in 2009 over op de Wudang-stijl en werd leerling van Sifu Tian Liyang uit het Wudang-gebergte in China. In haar lesgeven spelen lichaamsstructuur, zachtheid en het juiste gebruik van de mentale kracht Yi een belangrijke rol.
Spelen met de mentale kracht “Yi” in Push Hands
Wat is precies de “Yi”, hoe kan deze mentale kracht enerzijds een veilige en goed gewortelde stand en anderzijds mijn duwhanden ondersteunen? In verschillende oefeningen proberen we de aard van deze kracht te onderzoeken om deze effectief te kunnen gebruiken.
Daan Hengst/Hanna Rochlitz
vrij 9.30-11.00
Speakercorner
Principes van Soft Pushing en toepassing in communicatie
za 9.30-11.00
Speakercorner
Frank Krom
Vanaf 2006 beoefen ik Tai Chi en vanaf 2017 Qi Gong. Ik ben medeoprichter en instructeur van de Spaarndam-chi groep. Ik heb mij verdiept in de zienswijzen van de Traditionele Chinese en Westerse Geneeskunde met betrekking tot de gezondheidsaspecten van Tai Chi en Qi Gong. Tevens ben ik geïnteresseerd in de Taoïstische filosofie.
Gezondheidsaspecten en oefeningen
In de speakerscorner wil ik graag over de gezondheidsaspecten vertellen en dit afwisselen met een aantal oefeningen om een en ander te kunnen ervaren.
Onderwerpen zijn o.a. de oorsprong van de meridianen, bindweefsel (fascia) en Qi.
zo 9.30-11.00
Speakercorner
Frank van Haaren
Qigong voor Pushing Hands
Ontdek de kracht van Qigong en bereid je voor op je ultieme pushing hands! In vijf stappen leer je jezelf voor te bereiden op volle verbinding en intensieve, coöperatieve partneroefeningen. Bereid je tegenstander maar vast voor op een supertoffe ontmoeting.
2e workshopronde
11.30-13.00
Lauren Smith
vrij-za-zo 11.30-13.00
Ik beoefen Taich al meer dan 30 jaar en geef al meer dan 20 jaar les. Ik houd van allerlei soorten beweging en subtiele oefensystemen. Mijn werk is een spel van principes, vaak met een speciale nadruk op het duwen van de handen.
Spelen met Yin en Yang
Ik bied 3 dagen oefeningen aan waarin je speelt met yin en yang. De dagen zullen over het algemeen verdeeld zijn in verticale, horizontale en centrale/perifere aspecten van yin en yang. Verwacht massage, partneroefeningen en duwen.
Ik beoefen Taich al meer dan 30 jaar en geef al meer dan 20 jaar les. Ik houd van allerlei soorten beweging en subtiele oefensystemen. Mijn werk is een spel van principes, vaak met een speciale nadruk op het duwen van de handen.
Job Koesoemobroto
vrij-za-zo 11.30-13.00
​Job Koesoemobroto studeert sinds 1984 Taijiquan, Baguazhang en Xing-Yiquan. Hij heeft getraind in zwaardvechten en de interne principes in wapens zoals Zwaard (Jian) en speer.
Als Chief Instructor Europe in de Golden Flower Tai Chi School heeft hij duizenden studenten onderwezen en enkele honderden leraren opgeleid en begeleid.
Job kan geavanceerde principes vakkundig vertalen naar eenvoudige instructies. Zijn onderwijskwaliteit is de combinatie van serieuze training in combinatie met lichtheid en plezier in het leren.
Taiji Fast Form
De meeste taiji’ers beoefenen de langzame vormen, minder bekend is dat er traditioneel ook snelle vormen worden geleerd. Naast de martiale aspecten van de snelle vorm, leer je ook verschillende gezondheidskanten, zoals souplesse, conditietraining en interne kracht.
In deze workshop leer je de principes van de snelle vorm die ontwikkeld is door grootmeester San Gee Tam van de Golden Flower School. Job verweeft ook invloeden van Xingyi en Bagua in deze snelle vorm.
Sam Franklin
vrij-za-zo 11.30-13.00
Na een actief sport leven in o.a. judo, basketbal en atletiek begon Sam in 2000 met het beoefenen van tai chi chuan. In 2011 ontving hij zijn lerarencertificaat van Grootmeester William C.C. Chen. Vanaf datzelfde jaar kreeg hij de kans om gedurende een langere tijd in het buitenland intensief bij enkele bijzondere tai chi meesters te trainen waaronder Master Yan Yuanhua in California. Sam richt zich in het lesgeven op het voelen van de principes van tai chi chuan, onder ander door het zachte partner werk zoals hij dat van Master Yan heeft geleerd.
Taiji principes in partnerwerk
We oefenen op zachte en respectvolle wijze met elkaar om ons begrip van de tai chi principes verder te ontwikkelen en slechte gewoontes te vermijden. Door te beginnen met ontspanning, comfort en acceptatie vinden we balans (Zhong Ding). Daarna werken we aan ons bewustzijn en vermogen om te voelen en te verbinden (Ting Jin). Tot slot passen we het toe en staan we stil bij de juiste volgorde (Yi, Qi, Li)
vrij 11.30-13.00
Speakercorner
Kees van Haaren
za 11.30-13.00
Speakercorner
Kees van Haaren beoefent taiji sinds 1986. Zijn Nederlandse Yang-leraren in Cheng ManChing zijn achtereenvolgens: Hanne Arnold en daarna Rob en Erich Völke. Sinds de jaren 1990 volgt hij workshops van Stichting Taijiquan Nederland (STN), daaronder: Ben Lo, William Chen, Wang YinYin, Serge Dreyer, Peter Ralston, Master Yek, Patrick Kelly en Wee KeeYin. Kees is ook bekend met Wu-stijl, hij was een leerling van Ma JiangBao te Rotterdam.
BASIS vormlopen
In de workshop zal Kees het BASIS vormlopen verduidelijken aan de hand van het Cheng ManChing bewegingsprincipe: Relax, Zink, Draai (Yang ChenFu: Yield, Bend, Extend).
Aandachtpunten hierbij zijn: 1. Zinken doe je in één been. 2. Je moet je gewicht verplaatsen (anders kom je Dubble Weight te staan, met een instabiele houding/balans tot gevolg). Kees legt uit hoe deze aandachtspunten ontstaan uit de Vijf elementen leer.
In de bovenstaande beweging in drieën, laat hij zien hoe Double Weight problemen in de vorm zichtbaar worden (vooral bij sommige 1-been standen) en hoe je die problemen kunt oplossen, waardoor je de stabiliteit van je standen/houdingen versterkt.
zon 11.30-13.00
Speakercorner
Adam Klauer
Adam begon Wing Chun Kung Fu te beoefenen in 2016 in Nederland. Kort daarna begon hij met het volgen van Taiji-lessen op zijn lokale Kungfu-school. Met zijn groeiende interesse leerde hij meer over de diversiteit van traditionele Chinese vechtkunsten, filosofische en spirituele achtergronden. In die tijd werd er meer informatie over interne vechtkunsten online beschikbaar en traditionele meesters en afstammingen begonnen hun kennis openlijker te delen in het Westen.
Nadat hij een tijdje Taiji had beoefend, genazen oude blessures en verdwenen bewegingsbeperkingen. Hoewel het een verwaterde Yang-stijl Taiji was, verbeterde het de fysieke gezondheid. Gecombineerd met de fascinatie voor de video's van interne vechtkunstmeesters die grotere en sterkere tegenstanders met gemak controleerden en veel kracht genereerden met kleine bewegingen, motiveerde dit Adam om erachter te komen wat er achter de verhalen van oude Taiji-meesters en de mysteries van het onderwijs uit het Oosten schuilging.
Dit leidde ertoe dat Adam in 2018 een workshop volgde met Liang De Hua, een Yang Style Taiji Master. Sifu Liang kon niet alleen een hoog niveau van interne vaardigheden demonstreren, maar legde ook de principes erachter uit. De trainingsmethoden die van Liang De Hua werden geleerd, lieten snel tastbare resultaten zien. Als gevolg daarvan veranderde Adams kijk op wat de menselijke geest en het lichaam kunnen met de training.
Adam richt zich nu op traditionele Yang Family Taiji Chuan en werd in 2020 door Liang De Hua als student geaccepteerd. Sifu Liang geeft les in een compleet Taiji-systeem dat een verscheidenheid aan Nei Gong (interne oefeningen) bevat om Nei Jin (interne kracht) te ontwikkelen, evenals een sterke focus op de martiale componenten (kennis en toepassingen) van de kunst.
Naast Yang Taiji heeft Adam ervaring in Wudang Taiji, Qi Gong en Bagua, Shaolin Nei Gong (YSG) en Kung Fu (Wing Chun). Hij heeft zich de afgelopen 15 jaar voortdurend verdiept in filosofie, geschiedenis, mystiek en kunst en heeft een academische studie afgerond met een bachelordiploma in media- en entertainmentmanagement. Daarnaast is hij gecertificeerd leiderschapsconsultant.
3e workshopronde
vr za-17.00-18.30
zo 14.00-15.30
Wies Teepe
vrij za 17.00-18.30
zon 14.00-15.30
Wies Teepe, bioloog, natuurgids en houdt van kokkerellen. Als bioloog en natuurgids heb ik me de afgelopen bijna 25 jaar gespecialiseerd in wilde eetbare planten. Ervoor hoe leuk het is om zelf je eigen voedsel te verzamelen.
Wildpluk workshop
De natuur in Nederland heeft veel eetbare planten. Ga met mij mee op pad, dan laat ik je zien welke planten geschikt zijn om te eten en welke niet, en leer je waar je op moet letten bij het plukken en verzamelen, zoals duurzaam plukken, veiligheid en “mag het eigenlijk wel?” We gaan ook genieten van de smaak van de planten die we tegenkomen in een proeverij. Leer hoe belangrijk planten voor ons zijn.
Roderik Schoorlemmer
vrij za 17.00-18.30
zon 14.00-15.30
Roderik werkt als trainer coach waarbij hij zijn eigen persoonlijke ontwikkeling ( of achteruit gang, het is maar hoe je het bekijkt) inzet op individueel, team en organisatieniveau.
Interne kunst en persoonlijke ontwikkeling
In drie dagen gaan we op onderzoek uit hoe naar binnen gaan bij kan dragen aan je eigen persoonlijke ontwikkeling
Ynze Waterlander
vrij za 17.00-18.30
zon 14.00-15.30
Mijn leraar is Scott Rodell.
Via hem train ik in Yangjia Michuan Taijiquan, handvorm en wapens.
Maar ik leer ook graag van iedereen die iets kan toevoegen aan mijn kennis en kunde op het gebied van Taiji en wapens.
Dao, enkelhandige sabel
De workshops richten zich op de dao, de enkelhandige sabel.
We gaan kijken naar applicaties met betrekking tot dao tegen dao, dao tegen mes en dao tegen speer. De workshops zijn voor iedereen die achter de vorm wil kijken naar de toepassing van die vorm of anderszins met de dao wil kennismaken.